Von der Dunkelheit in die Klarheit: Meine Reise aus einer toxischen Beziehung
Ich bin Bea Brandt, Gründerin von toxischblog.de, einem Ort, an dem ich offen über toxische Beziehungen spreche, damit du erkennst: Du bist nicht verrückt. Du bist nicht schuld. Und du bist nicht allein.
Jahrelang war ich selbst in einer toxischen Beziehung gefangen.
Nach außen sah alles halbwegs normal aus, aber innerlich zerfiel ich Stück für Stück. Ich war ständig auf der Hut, wollte es „richtig machen“, suchte nach dem Fehler bei mir. Auf alten Fotos sehe ich das deutlich: diese traurigen Augen, das verlorene Lächeln, die Erschöpfung. Genau so fühlte es sich an.
Doch irgendwann kam der Moment, an dem ich mir sagte: So geht es nicht weiter.
Ich begann, zu verstehen, was mit mir geschah. Ich las, schrieb, reflektierte und kämpfte mich langsam zurück in mein eigenes Leben. Heute bin ich frei. Ich lache wieder. Ich tue Dinge, die mir guttun. Ich bin glücklich… wirklich glücklich.
Diesen Weg möchte ich mit dir teilen.
Ich bin weder Ärztin, Therapeutin oder Coach. Ich schreibe als eine, die dort war, wo du jetzt vielleicht bist und die weiß, wie schwer es ist, da herauszukommen.
Auf meinem Blog findest du ehrliche Texte, Erfahrungen, Erkenntnisse und Werkzeuge, die dir helfen sollen, dich selbst wiederzufinden: Schritt für Schritt, ohne Druck, ohne Scham.
Ich habe außerdem mehrere Bücher veröffentlicht, in denen ich tiefer auf das Thema toxische Beziehungen eingehe. Sie sind auf Amazon erhältlich und auf dieser Seite verlinkt.
Wenn du meine alten Fotos siehst, wirst du spüren, was Schmerz und innere Leere mit einem Menschen machen können.
Wenn du meine neuen siehst, wirst du erkennen, was möglich ist, wenn man sich befreit.
Genau das wünsche ich auch dir.
➡️ Lies meine Geschichte, finde dich in ihr wieder und erkenne: Du verdienst ein Leben, das sich leicht, sicher und lebendig anfühlt.
Deine
